黑眼圈、眼浮肿是因为熬夜?它还可能是疾病预兆

黑眼圈随着我们工作和生活习惯的改变,熬夜成为家常便饭,黑眼圈也越发普遍。据了解,大约有20%的肝病者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。假期刚过,你是否熬出了黑眼圈?

更年期吃维生素e好吗?还是不服为妙!

更年期患者不建议补充维生素e。维生素e主要作用为抗衰老和增强人体免疫功能,也具有缓解更年期症状的作用,但并不建议更年期患者服用维生素e,由于维生素e可增加雌激素,而卵巢癌、乳腺癌发生均与雌激素过剩有关

十一长假来一场健康的心理“减压”

人民健康综合专家建议为大家送上一些科学实用的心理“减压”方法。长假减压“慢”游更好“十一”长假,出行是减压的好方法之一。因此,长假期间出游时,一定要合理安排行程,让节奏放慢,尽量避开人群拥挤的知名景点